Unser Darm ist weit mehr als ein Verdauungsorgan.
Thema Ernährung
Jeden Tag sind wir mit dem Thema Ernährung konfrontiert und haben die Möglichkeit, etwas zu ändern oder besser zu machen: für uns und unsere Gesundheit. Informieren Sie sich darüber, was eine gesunde Ernährung ausmacht und holen Sie sich Tipps, wie Sie diese in Ihren Alltag integrieren können.
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Wie versorge ich meinen Körper mit genügen Eiweiß? Welche pflanzlichen Lebensmittel sind gute Eiweißquellen?
Wie schaffe ich es ausreichend Flüssigkeit zu mir zu nehmen und welche Getränke eignen sich am besten?
Wusstest Du, dass Du mit einer bewussten Lebensmittelauswahl Deine Gefäße aktiv schützen und dadurch gleichzeitig Dein Herz stärken kannst?
Die Welt der Energy Drinks ist bunt, vielfältig und in jedem Supermarkt zu haben. Doch wie schädlich sind Energy Drinks wirklich?
Folat ist ein B-Vitamin und für den Körper von großer Bedeutung.
Die regelmäßige und systematische Zahnpflege leistet einen entscheidenden Beitrag zur Zahngesundheit und zum dauerhaften Erhalt der Zähne.
Der BKK-Landesverband NORDWEST sprach mit Jana Crämer ...
Mit unseren praktischen Beispielen geben wir Ihnen Anregungen, wie Sie sich gesund ernähren können ...
Obst und Gemüse? Nein, danke! Lieber Pizza, Pasta und Pommes – und dazu bitte eine Cola ...
In Deutschland leben rund sieben Millionen Vegetarier und Veganer, die auf tierische Lebensmittel verzichten.
Wie umweltschädlich ist die Fleischproduktion nun wirklich?
Eierstockkrebs gehört zu den aggressiven Tumorerkrankungen. Wissenschaftler fanden heraus, dass eine Substanz im Knoblauch Eierstockkrebs-Zellen bekämpfen kann.
Welche Rolle spielt die Ernährung zur Erhaltung der Zahngesundheit und wie können ungünstige Essgewohnheiten Zahnkrankheiten begünstigen?
Wie entstehen Karies oder Parodontose?
In den industrialisierten Ländern setzt die Pubertät bei Mädchen immer früher ein. Welches Risiko ist damit verbunden und was kann man dagegen tun?
Welche und wie viel Fleisch- und Wurstwaren Sie einkaufen, macht den Unterschied.
